In de open gym krijg je toegang tot high end coaching en het beste materiaal. Je wordt gekoppeld aan een coach die jouw beginsituatie uitgebreid analyseert. Vervolgens wordt er een beweegplan opgesteld in functie van jouw doelstelling. Elke 4 tot 6 weken krijg je een coach sessie waar je trainingen geëvalueerd worden en na elke periode ontvang je een volledige update in training.
- Online trainingsschema en progressie template - Maandelijkse updates in trainingen (9x) *op jaarbasis - Maandelijks metingen aan het lichaam (9x) *op jaarbasis - Open gym coaching (begeleiding op de vloer)